Treinos Especiais

Complementando os treinos tradicionais, costumamos fazer alguns treinos diferenciados aos finais de semana e feriados, tais como:

- aula de circuito no parque
- percurso da São Silvestre
- treino de subida na serra
- areia fofa na praia
- corrida pelas ruas de SP, entre outros.

Além de servirem para um objetivo mais específico, como quando estamos treinando para determinada prova, estes treinos também são ótimos para a integração de toda a equipe.